Para curar a osteocondrose com remédios populares e em casa, você precisa ter uma ideia do que é. Osteocondrose é uma doença da cartilagem articular na qual se desenvolvem doenças degenerativas. Na maioria das vezes, a doença afeta os discos intervertebrais das costas, mas pode se desenvolver em qualquer articulação.
A própria essência da osteocondrose levanta dúvidas sobre a cura sem cirurgia, mas não é o caso. Qualquer médico pode provar que o tratamento da osteocondrose em casa não é menos eficaz do que o uso da medicina tradicional. Os remédios populares no tratamento da osteocondrose podem ser prescritos até por médicos experientes, como complemento aos procedimentos principais.
Medicina tradicional contra a osteocondrose
Nem todo mundo acredita neste tipo de tratamento e é em vão. Em alguns casos, o tratamento da osteocondrose com remédios populares é muito mais eficaz e rápido se usado em conjunto com outros métodos mais tradicionais.
Todos os métodos populares podem ser divididos em vários grupos: decocções para ingestão, fricção e compressas para uso externo, banhos terapêuticos, massagens e exercícios especiais. Vamos considerar cada um deles separadamente.
Decocções e infusões
Então, vamos começar uma revisão dos métodos tradicionais com a preparação de decocções medicinais para administração oral:
- Infusões de folha de louro. Para preparar este remédio popular, é necessário colocar meio litro de água em um recipiente e despejar 5-6 g. O recipiente deve ser colocado em fogo alto, levado à fervura e reduzido. O conteúdo deve ferver por 5 minutos e ser drenado para uma garrafa térmica para mantê-lo aquecido. O caldo deve ser infundido por 3-4 horas e bebido em 1 dia. Um curso inclui 3 dias de uso e 1 semana de descanso.
- Tintura medicinal em folhas de groselha. Quatro folhas secas de groselha devem ser colocadas em um recipiente resistente ao calor, enchido com meio litro de água fervente e deixado em infusão por 7-8 horas. Antes de ser consumido, o líquido é separado da polpa e bebido ao longo do dia. 1 curso dura 30 dias. Você pode se livrar da osteocondrose em 3-4 meses.
- Eles comeram os cones. O tratamento caseiro com cones de abeto envolve a colheita de frutas em uma floresta de coníferas no início do outono. Para 1 curso, você precisa de 31 cones. Todos os dias, você precisa colocar 1 fruta com um copo de água e deixar durante a noite. As infusões são bebidas de manhã e à noite por meio copo.
- Uma decocção de raízes de urtiga. Pegue 2 colheres de sopa. eu. as raízes mais secas da planta e cortadas em pequenos pedaços. O corte é colocado em um recipiente, cheio com 0, 5 litro de água e levado para ferver. Ferva por no máximo 5 minutos e passe por uma peneira. O caldo é complementado com suco de urtiga (1 colher de sopa) e bebido 4 vezes ao dia em quantidades iguais. Para derrotar a doença, você deve beber uma decocção medicinal por 2 meses.
- Infusões em botões de pinheiro. Com a osteocondrose, você precisa moer botões de pinheiro em um moedor de café e encher uma jarra de 3 litros com eles. 300 g de açúcar são adicionados ao conteúdo e misturam-se bem. O frasco deve ser mantido na geladeira até ficar marrom. A substância solta deve ser tomada 3 vezes ao dia durante 1 colher de chá.
Lembrar!Ao preparar remédios populares para osteocondrose, é altamente recomendável seguir as dosagens da receita. E também observe todas as características de sua recepção durante o tratamento. O uso excessivo de métodos da medicina tradicional não levará ao bem.
Rubs e pomadas
Além das tinturas medicinais, os métodos tradicionais de tratamento da osteocondrose incluem a fabricação e o uso de "fricção" e pomadas especiais.
Por exemplo, infusão de sabugueiro. Para quem não sabe como se livrar das dores durante o processo inflamatório. 50 g de pincel de sabugueiro devem ser despejados com álcool puro (0, 3 l). O recipiente deve ser embalado e deixado em repouso por 7 dias. Depois de uma semana, esse remédio popular é usado para esfregar a coluna cervical, que é afetada pela osteocondrose.
E também o tratamento com remédios populares inclui esfregar gengibre e alho. É necessário ralar os dois ingredientes na proporção de 1: 1 e adicionar manteiga derretida para que a mistura fique melhor. A fricção deve ocorrer em locais onde apareça dor intensa.
Esfregar com suco de limão e iodo é outro método de cura que pertence aos remédios populares. É necessário misturar esses dois componentes na proporção de 1: 1 e esfregar toda a coluna vertebral com essa mistura.
Você pode ouvir boas críticas sobre a cura de ovo de vinagre. Para preparar este remédio popular, você precisa quebrar o ovo em uma vasilha e colocar 150 ml de vinagre nele. Para adicionar viscosidade, adicione 100 g de ghee e bata bem. A massa resultante deve ser esfregada nas costas e pescoço antes de ir para a cama.
Você pode tratar a coluna em casa com os seguintes medicamentos: óleo de abeto e mentol (1% ou 2%).
Banhos de ervas
Até mesmo tomar banhos de ervas cai na seção "remédios populares para o tratamento da osteocondrose". Além disso, acredita-se que o uso desse método para a osteocondrose acelera o processo de eliminação da doença. Mas, ao mesmo tempo, isso não pode ser considerado básico.
Um banho à base de decocção de castanha da Índia é muito popular para curar a osteocondrose. É simples: você precisa picar os frutos da árvore (5-6 peças) e fervê-los por 20 minutos no fogo. Além disso, o caldo é derramado em um banho cheio de água. O procedimento não deve durar mais de 25 minutos.
Pelo mesmo princípio, você pode tomar banho de folhas de bétula, agulhas de pinheiro (cedro, abeto, pinheiro) e camomila. A tarefa principal é fazer uma decocção desses elementos e adicioná-los a um banho quente.
Você pode fazer esses procedimentos durante a semana. O remédio alivia bem o processo inflamatório devido à osteocondrose da coluna vertebral.
Compressas
A aplicação de compressas e curativos é um remédio popular integral no tratamento da osteocondrose. Eles são muito convenientes porque podem ser usados para tratar a coluna vertebral tanto em casa quanto no hospital.
- A receita mais simples, mas eficaz para a osteocondrose é batata com mel. Batatas cruas são esfregadas e o mel é adicionado a elas (1: 1). A mistura é aplicada no tecido e fixada no local da ferida (2 horas).
- Várias ervas (bardana, bardana e erva de São João) são misturadas em proporções iguais e 0, 33 litros de água fervente são despejados. A coleção é infundida por 1 hora e filtrada. A polpa restante é aplicada ao tecido e a gaze umedecida no caldo. A compressa é colocada no local dolorido e o pescoço é envolto em gaze. A compressa atua por cerca de 25 minutos até atingir a temperatura ambiente. Este remédio alivia a dor em ataques agudos de osteocondrose.
Massagens especiais
A massagem não é apenas um método de terapia moderna, mas também um método alternativo de tratamento para a osteocondrose. Isso é especialmente verdadeiro quando é executado usando componentes adicionais ou dispositivos especiais.
A massagem com ventosas pode ser feita em casa. Antes da massagem, é necessário lubrificar as costas com uma pomada hidratante ou óleo vegetal. Em seguida, duas latas de vácuo são colocadas nas costas, as quais deslizam ao longo das costas com movimentos deslizantes. Nos locais onde as xícaras são seguradas, a circulação sanguínea melhora, o que ajuda a estabelecer os processos metabólicos do corpo.
Um bom exemplo de como tratar a osteocondrose em casa é fazer regularmente a massagem com mel. Esse procedimento consiste em aplicar mel líquido nas áreas afetadas e, por assim dizer, "prensá-lo". É especialmente eficaz fazer isso após um banho de chuveiro ou banho, quando os poros do paciente estão abertos. Após o procedimento, recomenda-se envolver-se em um cobertor e, mantendo-se aquecido, dar ao corpo um descanso de meia hora ou uma hora.
Os métodos tradicionais de tratamento da osteocondrose não se limitam a um método de aplicação. Para combater eficazmente a doença, é recomendável combinar várias receitas ao mesmo tempo.
Exercícios e exercícios terapêuticos para osteocondrose
É bom saber como a osteocondrose espinhal é tratada com remédios populares. Mas a eliminação da doença não se limita a isso. Agora veremos como curar a osteocondrose em casa usando exercícios especiais.
Para o tratamento da coluna cervical da osteocondrose, tudo é simples. Esta área se desenvolve perfeitamente com movimentos circulares regulares da cabeça, o que é suficiente para o fortalecimento. E, no que diz respeito à região lombar e ao tórax, a compilação de uma lista de exercícios adequados requer a intervenção de um médico especialmente treinado.
O exercício desenvolve a coluna vertebral, fortalece os músculos das costas, reduzindo assim a carga nas áreas afetadas da coluna. Entre todos os outros métodos, a implementação dessas séries de exercícios é o tratamento mais eficaz para a osteocondrose em casa. Durante o treino, o descanso não deve ser negligenciado. O estresse excessivo pode afetar negativamente a coluna vertebral e o processo de seu tratamento.
Recomenda-se que o tratamento da doença com remédios populares em casa seja combinado com a terapia medicamentosa tradicional e ajustes dietéticos, e não substitua a automedicação por cuidados médicos completos.
Com a osteocondrose, a essência do ajuste da dieta é não ganhar excesso de peso. O grande peso corporal exerce forte pressão sobre a coluna, agravando a situação e impedindo o tratamento. A perda de peso só é possível quando: excluindo alimentos gordurosos, reduzindo a quantidade de carboidratos, comendo principalmente alimentos cozidos, aumentando frutas e vegetais na dieta. Além disso, essas dietas podem ser atribuídas à prevenção da osteocondrose da coluna vertebral.
Agora sabemos como tratar a osteocondrose com remédios populares e podemos começar a eliminá-la com segurança. Lembre-se de que a osteocondrose não é uma frase, mas antes de usar este ou aquele método de tratamento alternativo, é melhor consultar o seu médico.